Sportska gimnastika se bazira na pripremi i uvođenju gimnastičarki u takmičarski sistem sa 4 do 5 treninga nedeljno u trajanju od 3 sata. Vežbanje i trenažni procesi obuhvataju rad na spravama u ženskom višeboju po starosnim kategorijama i programima propisanim od strane Gimnastičkog Saveza Srbije.

• Devojčice će moci da se uključe u takmičarsku ekipu samo posle procene stručnog trenera za takmičare

• Takmičarska gimnastika podrazumeva treninge od po 3 sata 5 puta nedeljno

• Deca i roditelji koji nisu u mogućnosti da isprate ovaj broj sati nedeljno mogu da razgovaraju sa stručnim trenerom za takmičarke

• Tokom zimskog raspusta..... klub će biti zatvoren od 29. decembra do 15. januara. Za to vreme, takmičarke će imati treninge po posebnom programu

• Tokom letnjeg raspusta... klub će biti zatvoren od 15. juna do 15. avgusta, takmičarke će imati trening po posebnom programu

• Takmičarkama nije preporučeno da prave pauzu i da ne treniraju celo leto.